El regreso a la rutina laboral después de las vacaciones se ha convertido en un desafío emocional para millones de colombianos. Según el Instituto Nacional de Salud (INS), entre 1.5 y 3 millones de personas en edad laboral en el país presentan algún trastorno mental, y este problema se ve agravado por el llamado Síndrome Postvacacional; sumado a esto, datos recientes de la Facultad de Psicología de la Universidad de San Buenaventura revelan que el inicio de año está marcado por un aumento del 35% en los casos de depresión,Read More